Kryzys to stany nierównowagi emocjonalnej i dezorganizacji poznawczej, która dla każdego jest inna i ważna jest indywidualna ocena stanu człowieka. Rozpoznanie stanu kryzysu u osoby jest kluczowe i często ratujące życie (wskaźniki emocjonalne, behawioralne, fizyczne i poznawcze) Rozpoznanie rodzaju kryzysu pozwala skupić się na istotnym dla tego kryzysu podejściu Oszacowanie […]
Miesięczne Archiwa: wrzesień R
Kryzys to nasza naturalna, indywidualna reakcja na sytuację, która wydarzyła się w naszym życiu. Jest to zarówno przeżywanie sytuacji nagłych, jak i przewlekłe narażanie się na szkodzące nam bodźce, które u niektórych osób ciągną się niezauważenie latami. (O przewlekłym stresie pisałam w tym artykule) Poniżej wymienię cztery główne potencjalne źródła […]
Na początek proponuję Rozmowę – Badanie z zakresu spraw – związanych ze zmianami – spraw trudnych, kryzysów, uzależnień, traumatycznych przeżyć, czy wyzwań. Rozmowa ta jest związana z diagnozą stanu wewnętrznego z obszarów: Psychicznego Fizycznego Emocjonalnego Behawioralnego Z pozoru drobne zmiany, mogą kropla po kropli wpływać na nasze życie, czasem niezauważalnie. […]
MOTYWATOR PIĘKNO – opisuje potrzebę przebywania w pięknym otoczeniu Osoby o wysokiej wartości pragnienia piękna – mają ponadprzeciętną wrażliwość estetyki, zmysłowego postrzegania świata i wrażliwości na duchowe aspekty życia. Z przyjemnością poświęcają czas i energię na upiększanie swojego otoczenia, życie kulturalne, sztukę, fotografię, muzykę lub inne obszary duchowości. Mają często […]
Jedzenie to uniwersalne pragnienie spożywania pokarmu. Zaspokojenie tego pragnienia daje poczucie nasycenia, podczas gdy niezaspokojenie daje uczucie głodu. Pragnienie jedzenia sprawia, że doceniamy dobrą kuchnię. Ponieważ jedzenie jest z biologicznego punktu widzenia konieczne do życia, wielu psychologów uważa, że motyw jedzenia dominuje nad innymi. A jak jest? Otóż są Ludzie […]
Na co mam apetyt? Historia życia każdego człowieka jest skomplikowana, a najlepsze intencje spełzają na niczym, ponieważ ludziom trudno się zmienić. Złe nawyki, jak złe wspomnienia, trzymają się nas uparcie, choć chcielibyśmy się ich pozbyć. Ale masz wielką motywację – pragnienie szczęścia. Definiuję je jako stan spełnienia, a każdy pragnie poczuć się spełniony. […]
Kiedy ostatnio dobrze czułeś/czułaś się dobrze przez dłuższy czas w pracy, życiu? Jakie jest Twoje ostatnie fajne wspomnienie? Często boimy się spojrzeć prawdzie w oczy i nazwać po prostu, to, co dzieje się w środku. Przystosowujemy się „bo tak trzeba” Dzieje się to powoli, najpierw niewidocznie, kropla po kropli i nawet […]
Jesienią 1972 roku David Galenson, student ostatniego roku ekonomii na Harvardzie postanowił zapisać się na, jak to określał, „łatwe” zajęcia poświęcone siedemnastowiecznej sztuce niderlandzkiej. Pierwszego dnia prowadzący pokazał grupie zachwycający renesansowy obraz, przedstawiający Madonnę z Dzieciątkiem. „Pablo Picasso stworzył tę kopię rysunku Rafaela kiedy miał siedemnaście lat – oznajmił. – […]