Niezwykły film o pobycie w więzieniu. Mocno poruszający film o próbach i planowaniu ucieczki, a jednocześnie organizacji życia tam, w trudnych warunkach, z których nie ma wyjścia – trzeba się przystosować. Film oczywiście polecam obejrzeć samodzielnie, a ja podzielę się tym, co dla mnie w kontekście uwięzienia, wolności – daje […]
Higiena Psychiczna
21 postów
Każda z prawie 8 milardów osób na Świecie ma inną energię wewnątrz siebie i na zewnątrz. Każdy/każda z nas, ma inne pragnienia, marzenia, chęci i potrzeby. Każdy z nas inną energię wysyła więc od siebie do ofiarowania Światu, a inną otrzymuje i przyjmuje od Świata Warto zadawać sobie pytania: Co daję od […]
Z moimi przyjaciółmi, bliskimi osobami oraz również z klientami, z którymi rozmawiam w zaufaniu, często wymieniamy się refleksjami o filmach, które wywołują w nas znane i nieznane odczucia, myśli, emocje. Ma to głęboki Sens połączenia nie tylko pomiędzy nami, pogłębienia bliskości międzyludzkiej, lecz również tworzy Przestrzeń Higieny Psychicznej wewnątrz nas samych. […]
W mojej pracy z Przełomami Życiowymi, tematy energii poruszane są bardzo często. Szczególnym tematem jest kierunek energii, który tworzy się przez jej kumulację. Kierunek, który trudno samodzielnie zauważyć będąc już w wirze wydarzeń, natłoku myśli, pobudzeniu emocjonalnym, czy też labiryncie działań w kółko. Istny Rollercoaster. Płynę z prądem swojego Życia? […]
Na Przełomach Życiowych kumuluje się olbrzymia Energia Wewnętrzna w nas. Gromadzi się w ciele, umyśle, sercu, uczuciach, polu wokoło nas. Rośnie albo frustracja, gorycz, gniew, apatia… albo satysfakcja, spokój, zadowolenie, radość, miłość… a czasem – dzieje się to zamiennie Oba kierunki energii prowadzą zawsze do transformacji. My sami bardzo często wewnętrznie “wiemy, […]
LISTY DO CÓRKI to zbiór tekstów miłości, które gdy pisałam, to wywoływały we mnie uczucia miłości wewnętrznej. Na początku były białymi wierszami, listami pocieszenia, miłości, nadziei. Dla mojej Córki i dla mnie samej. Były one bardzo ważne w różnych okresach życia w relacji matki i Córki. Z biegiem lat odkryłam, że unikalne połączenie słów, głosu, […]
Patrząc inaczej, można zobaczyć coś innego, niż do tej pory, Na przykład Uśmiechy życia. Uśmiech nic nie kosztuje nie myślę tu o sztucznym uśmiechu, maskach, udawaniu, lecz o uśmiechu, który sami mamy w sobie, w naszym sercu. To ten uśmiech dajemy Światu w postaci różnych zdarzeń, sytuacji, czasem trudnych… Lecz […]
Ten film to piękne i konkretne i metaforyczne 🙂 Podsumowanie Warsztatu online O MOTYWACJI NA PRZEŁOMACH Życiowych, który odbył się 31 sierpnia. Na warsztacie poruszyłam Temat Przełomów Życiowych – czasem gwałtownych a czasem powolnych i niewidocznych z szybko widocznymi zmianami, Temat ciągłych wahań pomiędzy tym, co porywa, fascynuje a tym, […]
Często mam pytanie, jak długo trwa wychodzenie z wypalenia lub innych kryzysów czy uzależnień? Czy nie można przyspieszyć i skrócić i ułatwić sobie i komuś przejście tego procesu? Odpowiadam wtedy, że u każdego z nas jest inaczej, bo każdy jest na innym etapie, w innej kondycji i głębokości wypalenia życiowego, […]
Gdy jesteśmy w ogniu zdarzeń, możemy nie słyszeć ani siebie ani nikogo, lecz – zawsze wtedy możemy ODCZUWAĆ. Nie widzimy żadnych rozwiązań, lecz jednak je CZUJEMY ….całym/całą sobą, I tak naprawdę, bez szukania – WIEMY całym/całą sobą CO jest TERAZ dla nas dostępne do zobaczenia i zajęcia się TYM Mamy TO „na oczach”- […]
Aby życie nie „zdarzało się nam, gdy zajęci jesteśmy czymś innym”. NAJWYŻSZY CZAS to nie tylko niesamowity i piękny film, który daje do myślenia, lecz też obraz życia, które prowadzi obecnie wiele osób. Zapytał mnie jeden z moich dobrych znajomych – jakie zależności, przywiązania, jakie przełomy, są teraz w nas […]
MIESIĄC MIODOWY – Pierwszy najważniejszy krok, pierwsze 30 dni do wolności od uzależnień. To najłatwiejsze a zarazem najtrudniejsze dni. I nie ma znaczenia, czy to uzależnienie od osoby, zachowania, czy używek. Mechanizm jest ten sam. A każdy z nas ma swoje przywiązania różne i wie, że odklejenie się od nich […]