Ten film to piękne i konkretne i metaforyczne 🙂 Podsumowanie Warsztatu online O MOTYWACJI NA PRZEŁOMACH Życiowych, który odbył się 31 sierpnia. Na warsztacie poruszyłam Temat Przełomów Życiowych – czasem gwałtownych a czasem powolnych i niewidocznych z szybko widocznymi zmianami, Temat ciągłych wahań pomiędzy tym, co porywa, fascynuje a tym, […]
Pierwszy Krok
14 postów
Często mam pytanie, jak długo trwa wychodzenie z wypalenia lub innych kryzysów czy uzależnień? Czy nie można przyspieszyć i skrócić i ułatwić sobie i komuś przejście tego procesu? Odpowiadam wtedy, że u każdego z nas jest inaczej, bo każdy jest na innym etapie, w innej kondycji i głębokości wypalenia życiowego, […]
Gdy jesteśmy w ogniu zdarzeń, możemy nie słyszeć ani siebie ani nikogo, lecz – zawsze wtedy możemy ODCZUWAĆ. Nie widzimy żadnych rozwiązań, lecz jednak je CZUJEMY ….całym/całą sobą, I tak naprawdę, bez szukania – WIEMY całym/całą sobą CO jest TERAZ dla nas dostępne do zobaczenia i zajęcia się TYM Mamy TO „na oczach”- […]
Aby życie nie „zdarzało się nam, gdy zajęci jesteśmy czymś innym”. NAJWYŻSZY CZAS to nie tylko niesamowity i piękny film, który daje do myślenia, lecz też obraz życia, które prowadzi obecnie wiele osób. Zapytał mnie jeden z moich dobrych znajomych – jakie zależności, przywiązania, jakie przełomy, są teraz w nas […]
MIESIĄC MIODOWY – Pierwszy najważniejszy krok, pierwsze 30 dni do wolności od uzależnień. To najłatwiejsze a zarazem najtrudniejsze dni. I nie ma znaczenia, czy to uzależnienie od osoby, zachowania, czy używek. Mechanizm jest ten sam. A każdy z nas ma swoje przywiązania różne i wie, że odklejenie się od nich […]
Tak, to bardzo częste, że może wystąpić TUNELOWE MYŚLENIE! Szczególnie gdy przywiązanemu do efektu umysłowi, przychodzi chęć, by szybko rozwiązać „problem” i iść dalej. A w stanach kryzysów i uzależnień to faktycznie jest potrzebne, lecz… Po pierwszej uldze, uspokojeniu umysłu i emocji, „zaleczeniu rany” Dobrze jest zwolnić trochę, czasem się zatrzymać i SIĘGNĄĆ GŁĘBIEJ I WYŻEJ, […]